作者：董丽燕
ISBN：10位[750294303X]13位[9787502943035]
出版社：气象
出版日期：2007-04
定价：￥18.00元
本书有100余种手指操，简单易学，每天利用几分钟做几节手指操可以收到意想不到的效果。
手指操有以下功能：增强注意力；改善记忆力；开发弱势脑；改善读写能力；提高大脑反应速度；提升创造力；增强身体的节奏感、韵律感；缓解脑疲劳，增强脑力；缓解亚健康状态；改善办公室综合症——颈椎病、肩周炎、鼠标肘；强身健体，预防疾病；增进情感沟通，促进家庭与社会和谐。
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