健康始于足下
图书信息
书 名: 健康始于足下
作 者:韩珊珊
出版社: 第四军医大学出版社
出版时间: 2011年9月1日
ISBN: 9787810868488
开本: 16开
定价: 29.00元
内容简介
《健康始于足下》以“望诊”与“按摩”作为两大主题,二者看似属于中医的两个不同领域,实则息息相关。保护足部就等于保护身体,如何能让双足更加健康,也就成为现代人共同的目标。特别是对于工作忙碌紧张的上班族而言,最好是能用费时少、花钱少、运动少。还能吃得好的方法,以最小的成本收获最大的健康。
韩珊珊主编的《健康始于足下》从“望诊”与“按摩”两大主题向你阐述了有关足部健康的方方面面。
相信阅读此书后,你对足部健康的重要性不会再质疑,对健康的探求也不会再感到茫然、无从下手了,而是结合自己的实际情况,尽可能挖掘足部的“潜能”,享受人生乐趣。
图书目录
第1章 足部是全身健康的“晴雨表”
第2章 足部的健康到底有多重要
第3章 足部按摩知识必备
第4章 趾甲、定趾部疾病的足疗法
第5章 足面部疾病的足疗法
第6章 足踝部疾病的足疗法
第7章 足部感觉有异时的足疗法
第8章 足浴
附录
足部反射区的位置/225
足部常用穴位位置/231