会养生不生病_在线百科全书查询
会养生不生病
图书信息
书 名: 会养生不生病
作 者：苏中华
出版社： 中国纺织出版社
出版时间： 2010-6-1
ISBN: 9787506463188
开本： 16开
定价: 29.80元
内容简介
《会养生不生病》是由多位专家为当代中国人量身定做的一本科普读物，是根据国人的体质特征、生活方式等特点而编写的实用保健百科全书。
全书以促进健康为目的，分门别类地从长寿抗衰、健身饮食、家庭保健、美容养颜、减肥健身、疾病信号六方面讲述了近千条健康生活指南。权威的文字、科学的解释给当代国人以正确的健康指导，使读者在阅读中健康享受每一天。
图书目录
第一章 长寿抗衰老
第二章 健康饮食
第三章 家庭保健
第四章 美容养颜
第五章 减肥健身
第六章 疾病信号
参考文献
