哈密瓜炖仙人掌

材料:

做法:

功效

材料:

用料原材料：食用仙人掌150克，哈密瓜50克，清水500克。调味料：蜂蜜20克。

做法:

1、食用仙人掌去皮切块用沸水汆去黏液，哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的块。

2、净锅上火，放入清水、仙人掌、哈密瓜，大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。

功效

仙人掌克解毒，对毒蛇咬伤、咳嗽、胃脘疼痛油一定的食疗作用。

哈密瓜营养丰富，富含维生素、糖类等。