光的课程_在线百科全书查询
光的课程
《光的课程》，书名，全套共五册，由杜恒芬于1996年编译首版，2004年2月增订资料后由光的课程资讯中心再版。
作者
【姓名】Antoinette Moltzan 安东尼．莫珍
【国籍】美国
【居住】美国德州
【语言】英语，中文
简介
《光的课程》（A Course in Light） 这一课程是由净光兄弟们（Greath white Brotherhood）所传讯的， 净光兄弟们隶属于默基瑟德天使圣团（Order of Melchizedek）。虽然他们不具有物质体，但他们是具有心智的精神体， 他们所传递的宇宙讯息将引导地球上的灵魂扩大对自我的觉知。 这些爱的存在，自地球上有人类以来，便一直是人类的指引者之一。
《光的课程》为那些想要对自己的人际关系与人生责任有更深觉醒的人们，提供了一条快捷的心灵进展的学习过程。这个过程，我们称之为「途径」。当一个人不再满足于自己的生命-仅仅是生活上简单的反应，而渴望人生具有创造力，并且在自己的成长上作出坚定的决策时，这一课程便成为加强心灵进展的一个重要途径。
作者简介
安东尼．莫珍于1970年代开始传讯《光的课程》。在德州的达拉斯市成立[光的课程共修会]。目前于美国各地举办与光的课程有关的心灵成长并提供个人心灵咨商服务。
作者序
在习修这一法门的过程中，许多学生已体验到内在的和平以及更高的灵敏度。这些数据由一九七七年开始提供给学生们之后，便持续至今。《光的课程》是一个静心冥想的系列课程，其中包含了许多讯息，这些讯息完全是为了帮助人类了解、提升与转化自己而传递的。当你有意识地配合光的能量运用它时，便能获得身心的转化。随着每星期在光中的运作，以及持之以恒的静坐之后，你会发现自己内在的改变，你更会发现自己的心灵受到触动。经过一段时间的学习与实践之后，许多人已成为光的实践者，并且成为这一途径的教师。
开始时，也许会有一些用词是你所不熟悉的，也可能感到有些理念是你所不理解的，但是，当你继续下去时，便能逐步地领悟。由古至今，许多灵修法门都会提到「光」。开悟者们提到进入光明心性的体验时，都形容自己像是置身于光与能量的环境中；圣经也是用光来代表圣灵与奇迹的显现。灵魂体中光的能量受到个人意识的激发与启动之后，便注入身体之中，同时产生了改变与转化的过程。在这一课程中所运作的光，不是指那象征着明心见性的光，它指的是那形成我们灵魂存在的、具有实体的、实质存在的光。具体地说，我们就是光。爱因斯坦在解说E=MC2 时，便说明了当光的频率降低到一定程度时便会形成物质体。更玄秘的是，环绕在我们物质体周围的光环是一种由智能所形成的磁力磁场。
这一课程是由一些已成就的上师们所传递下来的讯息。这些成就的上师们只有光体，没有身体。他们是具有高度心智的精神体，他们以教导宇宙法则来引导学生们进入更扩展的自我觉知中。这些爱的存在们，在人类历史的长河中，已引导了无数的灵魂。这些上师们的工作与默基瑟德天使圣团有关，默基瑟德天使圣团是一群开悟的古老教师团体，他们曾经引导许多精神领袖走在探索的途径上。他们是一群有制度的天使团体，如：
Elohiem——希伯来旧约中常以此称呼上帝。译为埃洛希姆。
Archangels——基督教圣经中所说的天使长老。罗马天主教九级天使中的第八级天使。
Seraphim——圣经中守卫上帝宝座的六翼天使。基督教九级天使中最高位天使，其本性为「爱」，象征光明、热忱和纯洁。译为瑟拉芬天使。
Cherubim——九级天使中的第二级天使，司知识。译为伽洛宾天使。
为我们带来这一课程的上师们有：爱瑟瑞尔（Azreal），马可思（Marcus），恩勒耐斯（Annanius），杰夫（Jove），勃朗宁（Browning），安德鲁（Andrew），基督圣灵（Christ Spirit）等，以及一些未具名的上师。
本书前言
我们人类，无论是有意识的，或无意识的，都会想在心灵上求进展。 进展与生命是同一件事。
《光的课程》为那些想要对自己的人际关系与人生责任有更深觉醒的人们，提供了一条快捷的心灵进展的学习过程。这个过程，我们称之为「途径」。当一个人不再满足于自己的生命-仅仅是生活上简单的反应，而渴望人生具有创造力，并且在自己的成长上作出坚定的决策时，这一课程便成为加强心灵进展的一个重要途径。 修持这一课程的学生，其目的是为了使自己的灵魂觉醒，并能有意识地发挥心灵的进展，达到与较高自我的融合。当一个学生开始步入这一心灵进展的途径时，经由智慧、爱与奉献，他将会从与真实自性分离的意识状态中，逐渐改变成与真实自性融合为一，成为一个与自性本体合一的共同创造者。
在初级课程入门阶段的道途上，每一个初踏入这一道途的学生都将面对一种强而有力的挑战，因为个性自我（Personality Ego）必须面临许多疑惑与恐惧的挑战，这些都是心灵进展修持过程必然会有的障碍。
这不是一个刹那就能进入明心见性的旅途，它是一步步逐渐实践的过程。在其间，你将会感受到心灵沉重的负荷。但是，当你每突破一重障碍，并坚强地站起来时，就会在自己意识的每一个层面看到内在的光明，并体会到内在心灵的平和是完全觉醒的产物。此时，你会确信每一个障碍的克服都是值得的。灵魂因在生命的进展中，面对挑战，经历挣扎、磨练而获得了成长。
在本课程中，上师们所给予的教导是针对扩大每一个灵魂的正面思想原则而设立的；同时也为了把光带入每一个学生的觉性中，使每一个学生都能达到进入较高自我的真实潜能里。每个学生在初级课程中，都会面临自我的挑战，每个人都必须通过对自我的一系列考验。挑战就像阴阳一样，互为相生，是一体的两面。人类就是在这种互为相生的流转与融合中，学习和体会宇宙的内涵。
内容概要
光的能量自身不具意识。它纯然是光，只能经由你的思想与意愿来引导它。环绕在你周围的是光的磁力磁场，它发出信号并接收光的能量。在你的意识与自我驱策下，当你的觉知扩展时，你会发现自己成为一个开放的、具有爱的、渴望生命充满爱与和平的人。 光的课程是一系列的学习课程，你可以用自己所能接受的速度来学习；跟随着团体学习的学生则会发现一周一课是很恰当的速度。第一级次的学习焦点在身体的层面上，因此，你需要熟悉身体的基本结构。 经由静坐以及从所接收到的讯息中，你会感到自己的身体有了一些变化。这些变化有可能影响情绪体、感受体以及理性体的层面。虽然第一级次的焦点是放在身体的层面上，但你存在中的所有层面也会随之转化。静坐的录音带可以帮助你进入状况，为你带来一种治愈的感觉。有些词语可能会使你感到陌生，不能理解，但是当你继续学习下去时，你便会逐渐了解它的涵义，学习也就会更容易。
在准备静坐时，一个安静的时间与地方，将有助于让你感到更为轻松、舒适与安全。你的个性自我（Personality Egos）、身体自我（Body Ego）、器官与细胞自我（Organic and Cellular Egos）是属于个人的，但是，群体意识会随着你思想与情绪的经验，而成为你个人的印象。在静坐中，这些自我会因接收到呼唤而成为一个合一的整体。几乎每个人都有过在众多选择中感到彷徨无所适从的经验。当你呼唤所有的自我与所有的「体」时，这些自我与各个不同的「体」，自然会聚合在一起。这是为了使所有的自我产生在整体中彼此是相互联系的、息息相关的感觉，以便从中治愈那种支离破碎的感觉。
《光的课程》正散布在整个地球上，人们正在体验着意识的转化。你们每一个人专注在你们内在自我的真实内涵上。你们所面对不如意的外在环境，就是你们内在矛盾与懦弱的投射；外在现象就是为了把你们深层的意识带到表面上来。这种呈现，是为了让你们知道，每一件事情最后都会圆满。以慈悲、以兄弟般的友爱，让每个人都在完美的理解之中。因为你们都是宇宙间明亮的光，对净光兄弟及上师们来说，你们都是非常可爱可亲的。 我们看到你们像一道彩虹，如果你们能看到自己，将会看到许许多多的能量之波，从你们的体内向外散发，这些能量之波环绕着你们，并辐射至你们无法想象的区域里。你们对地球所做的奉献，是超越人类心识所能想象的。 你们的困难时期尚未完全度过，但是，在这星期中，你们将体会到被提升的感觉；你们将感受到在清明之中，在更新的光芒之中，与自性光明合为一体时的较高自我。 进入宁静中！一切都是按照完美神圣的计划而进行着。最后，我们以基督之名问候你们，并祝福你们。肯定语意愿和平取代愤怒，生命取代死亡；让喜悦取代忧伤，接受取代否定。
一、了解自己
准备静坐时，一个安静的时间与地方，将有助于让你感到更为轻松、舒适与安全。下面的资料将帮助你了解自己存在中不同的自我（Egos）与不同的「体」（Bodies）。
你的个性自我（Personality Egos）、身体自我（Body Ego）、器官与细胞自我（Organic and Cellular Egos）是属于个人的，但是，群体意识会随着你思想与情绪的经验，而成为你个人的印象。在静坐中，这些自我会因接收到呼唤而成为一个合一的整体。几乎每个人都有过在众多选择中感到彷徨无所适从的经验。当你呼唤所有的自我与所有的「体」时，这些自我与各个不同的「体」，自然会聚合在一起。这是为了使所有的自我产生在整体中彼此是相互联系的、息息相关的感觉，以便从中治愈那种支离破碎的感觉。
1、 体系与自我
（1）「体」（Bodies），指的是物质体，除了身体之外，它包含了几个无法以肉眼看见的微妙的「体」，诸如：情绪体、感受体、理性体、以太星光体、灵魂体等，因为这些「体」存在于三度空间的物质世界中，我们将它们总称为较低体系。
（2）自我（Ego），指的是各个「体」（Bodies）中的意识。 你的个性自我、身体自我、器官与细胞自我等，都是影响你生命的智能体。大部分人的心识是处在涣散之中的。在静坐时呼唤这些自我，将有助于你身心的整合。
2、较低体系
（1）情绪体
情绪体（Emotional Body） 是一种制造你内在感觉的能量体。如果你的情绪体中有一些未了的情结，那么这些情结将会影响你整个生命。一个人的情绪体如果没有受到重视，没有获得充分的爱与滋养，这个人可能会变得脆弱与散漫。在静心冥想中，经过光的运作之后，你将能释放痛苦与恐惧，你的情绪体也将茁壮起来。
（2）感受体
感受体（Perceptual Body）是一种接收直觉，也就是第六感的能量体，它与神经系统有关。经由光的静心冥想，你的直觉力将会更为扩展。
（3）理性体
理性体（Mental Body）维持着你存在状态的完整。思想与理念对你的身体与情绪体有直接的影响。当储存在理性体中的无名恐惧被清理与释放之后，你便会有一种自身完整的感觉，这就是光的课程的目的──使一个人在清明的理性思考中，进入健康的、开放的光明意识之中。
（4）以太星光体
虽然人类无法以肉眼看到以太星光体（Astral/Etheric Body）的元素，但是人类大部分的疾病来自残留在这一体系中的负面元素。往往一个个体，由于在过去一生中累积了一些负面的情绪、思想与影像，这些都成为一种结晶体，储存在阿卡沙秘录中。这也是为什么许多人常常有一种莫名其妙的愤怒与恐惧的感受，这些感受是回归自性的障碍。当一个个体要求并允许上师们的协助时，光的能量便会在星光体的层面上做一连串的清理，消除化解那些结晶体。当这些结晶体被清除之后，这个个体就能比较快速地回到正常的心识与较高的频率之中。
（5）灵魂体
灵魂体（Soul Body）是你的光之体。在静心冥想中，你激发启动这一能量中心点，并由这能量体中获得光与能量。这能量是你释放、治愈并转化身心意识的来源。当所有「体」的频率都在和谐中共振时，一个人就会具有生命的活力，并感受到生命的圆满。这也是光的课程的目的——为你带来光、爱与喜悦，协助你走出痛苦的感受，为你的所有层面带来和谐与完整。
3、自我（Ego）
（1）化身自我
化身自我（Incarnating Ego）是你灵魂体中神性的那一部分，是乘载着光的工具。化身自我与你的灵魂意识有关。透过光的静心冥想，你将理解它的实相。
（2）个性自我
个性自我（Personality Ego）是自我意识中的一部分，你这一生的生命模式，是由这一部分所形成的，你的灵魂选择这个部分，做为进展的基石，你便把这一部分的个性自我认定为就是你全部的自己。个性自我在生命挑战中，因受到各种不同程度的伤害，极其需要治愈。在光的运作中，这受到伤害的自我，得以在理解与宽恕中获得治愈。个性自我是依它觉知的程度而接收指引与真知。
（3）身体自我
身体自我（Body Ego）是使你的身体保持正常运作的总指挥。当一个人的身体自我与个性自我整合起来时，才能具有健康的意识与生命力。身体自我会把受到伤害的经验储存起来。它对地球上各种化学污染、混浊的空气，以及不纯净的水会产生过敏的反应。经由光的运作，可以清除储存在身体自我中的污染。
（4）器官自我与细胞自我
器官与细胞中的意识储存在身体的各个器官之中，这些器官细胞里的意识会受到恐惧及焦虑情绪的影响。在光的运作中，有意识地将光的能量导向器官自我与细胞自我（Organic Cellular Egos）时，能够释放那些在生命过程中所形成的负面影像。在静心冥想中，你将对各个层面的自我有着更多的觉知。
4、器官体系
（1）脑
脑（The Brain）是神经系统中最大也最复杂的组织。它含有大脑、前脑、中脑，以及后脑。它犹如人体中的计算机终端机（主机）。
脑储存由神经细胞组织中所发出来的信息。它含藏着你在这一生中所累积的印象与影像。从你出生的那一刻起，你便经由五官不断在接收讯息。这些讯息所形成的印象，便储存在你的细胞意识之中。右脑所储存的是有关发挥直觉力与创造力的讯息，左脑所储存的是有关发挥动力的信息。在静坐中激发启动并观想白色、金色、蓝色以及绿宝石之光在脑部运作，将有助于清理理性体上由于负面的思想模式所产生的影像。
（2）骨骼组织
骨骼是身体的基本结构，它支撑并保护器官。它负责制造血红素。红宝石之光的能量可以治愈骨骼与肌肉的组织。当你处在重大压力下时，它便会产生疼痛。骨骼碎裂或肌肉疼痛时，观想红宝石之光的能量在你整个骨骼系统中流动着。红宝石之光被称为医生的左手，你可以用它来维护自己的身体结构。
（3）肌肉组织
红宝石之光的能量可以用来舒缓并治愈肌肉组织（The Muscular System）里的疼痛，这些疼痛除了由于身体过度疲劳所致之外，负面的情绪与压力也会导致疼痛。
当你在静坐中运用红宝石之光的能量时，身体的某些部位会产生酸痛。这是因为这能量正在清理这些部位。如果你身体的某些部位曾经受伤，需要医治时，将能量的焦点集中在肌肉组织上，会有很大的帮助。
（4）中枢神经系统
神经系统是讯息的交流站。中枢神经系统（The Central Nervous System）包括脑和脊髓，它维护身体所有系统的功能，它同时也融合学习与记忆的智能。
脑部的讯息经由神经系统而输送。有些人对由脑部与太阳神经丛所传送的讯息有着较高的敏感度。敏感度高的人对焦虑与紧张比较难以适应，有些人逃避在酒精或毒品中，有些人可能患上强迫性神经官能症。在静坐中使用橘色之光的能量，可以去除这些瘾癖及症状。橘色之光的能量可以清理储存在细胞组织里那些造成焦虑、恐惧与无名的负面元素。这频率也可以加强直觉感受力。当你清除了神经系统中负面与虚妄的影像时，你会感到自己有一种很清晰的敏感度。清理的方法是：在太阳神经丛的能量中心点上，激发启动橘色之光的能量。观想这能量进入并在你的神经系统上流通着，清理你的恐惧与焦虑。如果你发现自己被别人的批评所困扰，在冥想中将你所无法掌控的事物释放到光中，感受自己释放那些使你产生焦虑的思想影像。
（5）表面皮层组织
表面皮层组织（The Integumentary System）包括皮肤、头发、指甲与腺体，同时也包括眼、耳、鼻、口等感官。触感、味觉与嗅觉也影响着我们对世界的感受。
当你使用《光的课程》的静坐次第时，呼唤所有的自我非常重要。器官自我掌管着你的身体，而身体自我主宰着身体的意识。橘色之光帮助你去除感官系统的负面元素。
如果是皮肤、眼睛、耳朵等器官性的问题，用红宝石之光来清理附着在这些部位的情绪因素。
当你集中精神在这能量的运作上时，你可能会有眼睛模糊、淌鼻水，或耳鸣等现象，或其它不寻常的反应。这可能是因为你的感受器官受到能量的激发，正在清理负面的元素。当你的磁场净化时，这些问题也会随之消失。
（6）呼吸系统
呼吸系统（The Respiratory System）为身体提供氧，并清理血液里的废气。
紫色之光的频率与这一系统有着密切的关系。这也是较高意愿的能量中心点。你是否注意到当你迫切地想表达自己的思想时，你的呼吸会变得急促起来；当你感到愤怒或失去力量时，整个胸肌会紧缩起来。呼吸系统对你的思想、情绪与感受都非常敏感。在这能量中做静心冥想时，你将能快速地释放储存在你意识里的愤怒与痛苦。
在冥想中以肯定语意将你较低自我的意愿交托给你的较高自我，或是你存在中的至高者，祈求神性意识在你之内，释放在旧有的思想与感受中所产生的愤怒。信任是治愈的「爱的宇宙法则」。
（7）循环系统
为了维持生命的活力，每个细胞必须不断地接收养分与氧气，并且将二氧化碳输送出去，这些都必须仰赖循环系统（The Circulatory System）来运作。循环系统的主要器官是心脏与血管。与循环系统有关的是紫色之光（意志轮与肺部的部位），以及红宝石之光（心轮的部位）。
紫色之光的能量可以释放储存在意志轮处的愤怒与负面的能量。红宝石之光的能量可以治愈由于破裂的人际关系所受的伤害。如果在你的思想中有着无法释怀的感受，红宝石之光的能量能释放储存在细胞里的意识，重新建立爱的感受。使用肯定语意来建立新的思想、希望与爱。
（8）淋巴系统
淋巴系统（The Lymphatic System）是循环系统的一部分。它与心轮有关，因此\\也受到思想与情绪的影响。你可以用紫色之光、红宝石之光的能量为这系统带来新的觉知，薄荷绿之光的能量能恢复它的生命。但是，所有光的能量都能为这系统带来各种益处。
在静坐中冥想自己释放所有令你产生烦燥不安的思想与感受。用肯定语意为这一层面中的自我带来爱与内在的和平。
（9）消化系统
消化系统（The Digestive System）的功能是将食物分解成各种身体所需的元素。这一系统与橘色之光有关，它的部位在太阳神经丛处。除了消化食物之外，它也具有情绪与感受的功能。对高敏锐度的人来说，这部位可能成为一个负荷过重的部位。消化不良、胃痛等都是负荷过重的现象。身体的其它部位如：肝、胆、咽喉、直肠、大肠、小肠也会受到负荷过重的影响。
在静坐中冥想橘色之光，并释放负面的思想与感受，停止所有的批判。对敏感度高的人来说，运用这能量清理环绕着自己磁场周围的杂质是非常重要的，因为这些杂质往往是在不自觉中从别人身上接收过来的。
（10）生殖系统
生殖系统（The Reproductive System）包括泌尿器官与生殖器官。
对身体层面的生殖系统而言，粉红色之光所带来的是一种阴性的、柔和的能量；紫水晶之光所带来的是一种阳性的刚强的能量；薄荷绿之光所带来的是更新的生命意识；赤红色之光是激发生命热忱的能量，它与海底轮处拙火的能量有关。赤红色之光的能量在第二级次时开始启动。
要治愈矛盾、不平衡、空虚、失落等情绪上的痛苦时，运用粉红色之光。要治愈由于受到不平等待遇而产生的愤怒，当这些愤怒深植在细胞组织里，要清理思想里的战斗意识，为新的开始做准备时，运用紫水晶之光。
要更新思想意识，开展新的成长、新的人生时，薄荷绿之光具有极大的能量。
二、十二种光
1、白色之光─ 净化之光 (位置：头顶上方六寸)
白色之光聚合着所有的颜色，包含了所有颜色的元素和能量。它在身体与星光体上的功能是释放负面的杂质，它对每一个系统、器官、肌肉组织和细胞组织都有洗涤、净化的功能。让我们可以为接受来自于灵性所放射的较高能量做准备。
2、金色之光 ─ 宇宙真理之光、转化之光(位置：顶轮)
金色之光又被称之为宇内天父之光。象征着和平、喜悦与和谐。与人类自性里的创造层面有关。金色之光具有化愤怒为祥和的能量，具有使人从厌烦中转换进入喜悦与和谐之中的能量。
3、蓝色之光 ─ 智慧之光 (位置：眉心轮)
蓝色之光启发人性的觉知与真理智慧，这个能量将会引发修持者自身原有的，以一些深藏在意识、潜意识里的恐惧与疑惑，为了能清楚地看到自己心识里虚妄，并净化它们，把它们引发出来是必要的过程。
4、绿宝石之光 ─ 创造之光 (位置：喉轮)
灿烂的绿宝石之光与创造有关，当习修者在绿宝石之光中运作时，会感到更具创造力，并更容易与周围的人以更流畅的方式来沟通。它的元素也将流通在你所爱的人以及与你事业有关的人周围，它会帮助你打开自己的心识。
5、紫色之光 ─ 至善意愿之光 (位置：意志轮)
明亮的紫色之光，会提升习修者身体上所有层面的频率，使学生们能与较高层面中较高自我的意愿产生和谐共振的频率。帮助习修者提升内在的心识与外在的个性，并能化除身体与星光体的沉重频率。
6、红宝石之光 ─ 治愈之光，医生的左手 (位置：心轮)
明亮的红宝石之光蕴涵着宇宙的圣爱，为身体及情绪体带来光明与觉醒。在灿烂的红宝石之光中，将发生于过去的、伤害你的、使你产生痛苦的、拒绝你的、使你受到不公平待遇的怨恨，得以治愈。红宝石之光对循环系统亦能产生特定的功效。
7、橘红色之光 ─ 觉受之光，医生的右手 (位置：太阳神经丛)
橘红色之光与感受体有关是一种开启感受力，并增强灵敏的光。这能量在感受体上与太阳神经丛上产生作用。在身体与星光体上，它的作用是化除负面的习惯性的思想，与深藏在内心的焦虑。这些负面的思想与焦虑会致神经系统的功能失调。
8、粉红色之光 ─ 平衡与完美之光 (位置：脐轮)
明亮的粉红色之光，代表神圣之爱。它的能量带来生命力，帮助人们清除混淆、不平衡与自卑感。在身体与星光体上，粉红色之光的作用与功能是经身体的每一个系统，清除储存在细胞组织、肌肉组织、器官组织中的较低频率。
9、紫水晶之光 ─ 勇者之光 (位置：脐轮之下；上丹田的地方)
灿烂的紫水晶之光是针对身体、情绪体与理性体的调整与治疗。
在身体的层面上，紫水晶之光被用来调整由矛盾、混淆或理性的挣扎所制造的状况。在情绪体的层面上，它可以帮助我们处理人际关系上的矛盾，去除障碍，在理性体的层面上，紫水晶之光的能量可以帮助我们提升我们脑意识的思想思念，使我们的思想清明，带我们走出疑惑与混淆。
10、薄荷绿之光 ─ 回复青春之光 (位置：盘骨中间的部位；下丹田的地方)
薄荷绿之光的能量直接针对新陈代谢的系统。这种光化代表新意识的再生，并克服旧有的、陈腐的理念。薄荷绿之光能量带给我们喜悦与快乐，使我们的无忧无虑地去体验那种内在的热忱与平衡。
11、赤红色之光 —热忱之光（位置：根轮、海底轮，位于盘骨神经丛）
赤红色之光与生命的本能有关，受冥王星的影响，它的能量像燃烧的火一样，能增加你生命能中的驱动力，将你内在的侵略性和矛盾的情绪带到表面进行净化，并能够启动拙火的能量。
12、黑色之光— 能量落实的中心点（位置：足底六寸）
黑色之光是毕业与转化的象征，它意味着将目标与欲望带到地球层面的物质世界中。这能量的本质象是液体的黑金，尽管许多人在理念上认为它应该是又黑又冷的东西，但在实质上，它的触感是温热的。它带给你一种巨大的力量，使你得以坚定地站在你所信仰的事物上，2012底这束光会到达地球开启水瓶座的时代。
系列书册介绍
1、光的课程系列一（开启内在生命之光的途径）
《光的课程》纯然是一套心灵成长的课程，它不是探讨深奥的逻辑或学术的课程，它是一套需要在「开启自己内在能量的运作中」真实地面对自己，了解自己，以便迈向更高灵性进展的课程。
新纪元的主旨在於帮助我们理解自身的神圣性与宇宙的多元性，进而与宇宙共同创造美好的生命表达。这一切由「你创造你的实相」的理解开始，也就是佛学中所言的「一切唯心造」。因此，要创造一个美好的外在生活，首先要创造美好的内心世界。然而，知识的认知仅是一个开始，要具体实践，往往需要一个学习的工具，并在切实习修与生活的体验中互相映证。纯粹谈理论，是无法体验，也无法实践的。学习《光的课程》，能帮助习修者一步一步地创造自己理想的外在生活，也能开启自己内在生命的智慧与力量，达到改变内在心灵与外在生命品质的圆满标。
封面语：在这新纪元的时代中，不须刻意的进入庙宇中、修道院里、或进入教导秘法的场所，穷其一生，闭关在其中。生活在这时代的人们，必须学习把宇宙真理用于每日生活中，人不一定要经由秘法学习才能悟得此真理，因为宝瓶座的新纪元是一个觉醒与明了的时代，每一个人都在快速进展中，再也没有任何东西需要秘密地被隐藏。《光的课程》是一套可经由在家研习的新纪元灵修课程，它使你更加认识自己，并带给你在心灵上、工作上、健康上及人际关系上无限的和谐与喜悦。
2、光的课程系列二（迈向明心见性的旅程）——行星1、2、3
行星课程是一个深入自己内在心灵之核心，使自己的意识在提升中，迈向神性自我的灵修过程。
在行星一的级次中，我们学习如何建立一道光的彩虹桥，并经由这道彩虹桥，更深入内在较高次元的行星中心之天使次元。而依上师们所传授的法来修持，我们得以将这较高次元的频率与意识，带入身体及地球层面的生命体验中。
行星二与行星三的级次，整套课程很有次第地，逐步传授我们，如何运用各种不同光的能量架构，更重要的是通过心冥想与讯息的形式，指导我们正确地理解与认知人类与地球之间的关系，人的思想意识与宇宙之间的关系，以及宇宙意识与我们地球人类的关系。
封面语：行星各级的课程，是一种体验；是一种互动；是一种为自己，为宇宙进展所做的奉献。
这种超越思想层面的认识，在天人合一（也就是与较高自我的融合）的运作中，修正自己的内在意识，使内在自性的圆满呈现于外在的生命中，即是整套课程的目的。
3、光的课程系列三（踏上灵魂觉醒的旅程）——行星4、5、6
系列三是入门的中级教材。在这三个级次中，我们学习以各种光的频率，来架构各个能量磁场，在这一系列中，光的金字塔是主要的能量架构。因整个宇宙的能量，都是由几何形体的架构所构成。经由这金字塔的光之载体，人类的意识与频率便得以从一个阶段提升到另一阶段。
在这一系列的三个级次中，我们被引导朝著比潜意识更深的意识层面，即内在灵魂起因体的层面，去洞察自己。事实上很多同学发现，当自己在诚挚与信赖中一个级次一个级次走下去时，随著心识的扩展，自己的觉知力，感受力与内在知晓逐渐增强。但也知道自己尚有许多需要成长与完善之处。因此，有些同学在逐步修完整套课程之後，返身再重复学习，也有人在继续学习后面级次的同时，一边复习前面的级次。无论是那一种方式，很多人发现再次走过时，自己像是进入一个全新的课程般地有著全然不同的领悟。似乎在浅显文字背面所蕴含的深沈智慧，此时方能真正体悟。
封面语：同系列一。
4、光的课程系列四 （迈向灵魂觉醒的殿堂）——行星7、8、9
系列四是行星七至九的系列，能使习修者可以依这法门继续深入自己的内在核心，体验更微细的转化。
行星七级次中的图形与密码，以曼陀罗的形式，直接在我们整个存在中注入（infusion）光的语言。这些图形是光的晶体形态，是灵魂与心灵的语言，它使思想开始显现它的纯净与本质。是与其他生命直接沟通的一种通道。
行星八带领我们深入理解自己灵魂起因体中的意识活动，与自己这一生外在生命所显现的一切事物的因果关系。因此行星八是经由多次元的启动，而产生的一种加速清理的内在运作。使我们得以从因果的束缚中解脱，并能自由地探索我们的灵魂意愿，与在这一生真正所要创造的，进而使我们更能创造我们所要表达的机会与能力。
行星九的设计是拙火的启动，拙火是人类本质中的正面能量。它使怠滞的能量转动起来，使隐藏却又需要表达的情绪感受浮现出来。在光的途径上，开启拙火是自然现象，它是灵性旅程中一个重要的部份。这是一股灵魂或心灵本质的生命势能。
封面语：这活动的整个过程无法全面显示，因为它是依你们内在觉知而在适当的时机中展开的。一切都在发展与开展中。对它全面接受的时机，蕴藏在你们个人范型的架构之内。
你们的未来仍充满着许多扩展的空间。无论一个人的进展达什么样的成就，仍隶属于其他更扩展的频率。这些讯息所提供的真理，不受时空的限制，是亘古不变的真理。每一级次都是一段充满更新的活动、经验、探索与喜悦的新旅程。
5、光的课程系列五（爱的献礼）——天使1、2、3、单子能量合订本。系列五是行星第十～十二级次，也就是天使级次一～三，是光的课程最後一系列课本。
封面语：（同系列四）
