给老爸老妈的100个心理呵护_在线百科全书查询
给老爸老妈的100个心理呵护
图书信息
书 名: 给老爸老妈的100个心理呵护
作 者：殷添炤
出版社： 上海科学技术文献出版社
出版时间： 2010年12月1日
ISBN: 9787543945432
开本： 16开
定价: 22.80元
内容简介
《给老爸老妈的100个心理呵护》内容简介：随着现代医学模式的确立，使人们对健康的认识发生了较大的变化，新的健康观念是生理和心理的协调发展，也就是说不仅要有良好的躯体健康，还要有良好的心理状态。现代医学科学也已经证明，心理健康和生理健康有密切的关系，心理不健康，会影响生活质量，最终还会影响身体健康。
《给老爸老妈的100个心理呵护》从家庭、自身及常见疾病的自查和预防的角度出发，旨在普及老年心理健康卫生的知识，帮助老年人了解自身，学习一些自我保健的知识，指导老年人自我调节和自我保健，从而帮助老年人提高生活质量和身心健康。
图书目录
第一章 家庭和睦是老爸老妈心底的最大安慰
第二章 自我化解生活中的烦恼
第三章 做个快乐的长寿老人
第四章 特别的呵护给特别的老爸老妈
第五章 老年人如何进行心理调节和预防
