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材料
做法
低脂鲜奶1/2杯,草莓10颗,香蕉1/2根,苹果1/2颗,冷开水1/2杯
1.苹果削皮切块，香蕉去皮，草莓洗净摘去蒂头。
2.将草莓、香蕉、苹果放入调理杯中，再倒入鲜奶和水，一同搅打均匀即可倒出饮用。
