防治老年健康法
图书信息
作 者:《金色年代》杂志社 编出 版 社:上海文艺出版(集团)有限公司(上海锦绣文章)
出版时间:2010-8-1
版 次:1
页 数:159
印刷时间:2010-8-1
开 本:16开
纸 张:胶版纸
印 次:1
I S B N:9787545207293
包 装:平装
内容简介
“金色书系”是上海故事会文化传媒有限公司所属《金色年华》杂志社全力推出的、针对中来年人的生活类丛书,内容涉及营养饮食、身心健康、和谐家庭、享受生活等方面。
《防治老年病健康法》选取二十余种老年病,以生动案例引入,讲述疾病的特性、预防、治疗及调养方法,兼顾科学性和可读性,令人一目了然。
目录
第1篇 血管治理要疏不要堵
防治高血压:健康血压的“减负”计划
防范心肌梗死:别让生命戛然而止
防治心律失常:拥有一颗健康、有力的心脏
心绞痛:不可忽视的心脏病信号
第2篇 防治老年性痴呆:我要越活越聪明
绝不让中风击垮
防治老年肺结核:
第3篇 别让结核毁了肺部健康
别让支气管炎盗走你的健康
春季,小心哮喘的“回马枪”
第4篇 调五脏让内分泌重归“正轨”
防治老年甲亢:甲亢线索善隐蔽及早发现治疗佳
糖尿病不可怕,给血糖加道“闸”
第5篇 平衡代谢健康不倾斜
吃出来的关节痛
得了尿路结石,也要畅快生活
第6篇 消化道要靠养吃得香才能睡得着
打好保“胃”战,生活才有味
防治胆石症:拒绝胆结石成为健康“绊脚石”
防治脂肪肝:发福肝脏该如何科学“瘦身”
佳节欢聚莫伤身,教你巧防胰腺炎
第7篇 双腿要建“防护林” 腰腿强健更舒心
为自己投资蓝筹“骨”
教你如何防治骨质疏松症
冬季,躲开骨折的“暗箭”
防治静脉曲张,腿健不变老
防治腰腿痛:腰腿健,生活才有力
在线试读部分章节
第1篇 血管治理要疏不要堵
防治高血压:健康血压的“减负”计划
人过六十,最关心两大指标:一是血压,二是血糖。血压的高高低低不但与健康息息相关,更与生命相连,如何控制好血压,看看我们的建议吧。
患高血压的双胞胎
罗慎和哥哥罗强是一对双胞胎,两人不但从父母那里“继承”了一模一样的相貌,而且还同时从父亲那儿“继承”了高血压,并且,他俩都在人到中年时,在单位组织的体检中查出了高血压。也许大家会说:谁叫他们是哥俩呢,相同点、默契当然比一般人多啦。然而,认识他们的朋友都觉得,这哥俩性格脾气、生活理念天差地别。哥哥罗强是位好强的外贸销售经理,虽然快到了退休年龄,然而干劲丝毫不输于年轻人;而弟弟罗慎喜欢快乐轻松地过日子,50岁就办了早退,安安心心回家养老,养花草,练书法,日子悠闲而不单调。
今年7月底是哥俩的六十大寿,这个双休日,弟弟罗慎到哥哥家商量摆寿筵的事,却看见哥哥一脸疲惫。
“哥,怎么啦?一脸憔悴。”
“还不是被金融危机闹的。今年经济不景气,出口难做,你哥手上的业务量削减了不少,这两天他为这事愁得连觉都睡不着。你看看他的白头发,直往外冒。”还没等罗强开口,他太太说话了。
“哥,这可不行。晚上睡不好,第二天血压就容易高。你这两天血压控制得怎么样?”弟弟担心地问道。
“老样子呗。”
“什么老样子,他已经好一阵没测过血压了。”罗太太说道,“最近他们公司忙,恐怕连吃药的时间都没有了。”
“这可不行啊。哥,现在还没有一种药物可以根治原发性高血压呢,要把高血压控制好,就得遵循长期服药的原则,最忌讳吃吃停停了。”
“别听你嫂子瞎说,虽然我平时不测血压,但降压药可没一顿落下的。”
“哥,你现在都吃些什么降压药啊?”