淡定:内心强大的力量
基本信息
作 者:戴尔卡耐基
出 版 社:中国华侨出版社
ISBN:9787511319623
出版时间:2012-01-01
页 数:244
装 帧:平装
内容简介
《淡定:内心强大的力量》淡定是一种理性,一种坚忍,一种气度,一种风范,一种达观的生活态度、一种超然的人生境界。我们每个人都需要这种心态,在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。
生活中,我们常常会被环境所影响,会被自己的坏情绪所支配。我们觉得生活得很辛苦,精神也愈发的感觉空虚。因为,我们在不断追求物质利益的同时,忘记了精神上的供给;我们在不断追求“得”的同时,同时也在失去。
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《淡定:内心强大的力量》将教会你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪,使你的生活走向平坦,使你的关系顺畅、疏通,于纷扰之世如沐霖露,在繁杂的社会环境中历练一股强大的内心力量,做一个淡定的强者!
作者简介
戴尔卡耐基(1888—1955),美国现代“成人教育之父”,著名的心理学家和人际关系学家。同时他还是美国著名的企业家、演讲口才艺术家,被誉为“20世纪世界上最伟大的“心灵导师”。美国人戴尔卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励他们取得辉煌的成功。
目录
一、不生气,不为外物扰乱心情
二、不烦躁,培养良好的习惯
三、不抱怨,不为无益的举动消耗能量
四、不烦恼,经历风雨才能见彩虹
五、不气馁,人生就是永不放弃
六、不冲动,为激情穿上理智的外衣
七、不悲观,上帝从未抛弃我们
八、不自私,分享才是最大的愉悦
九、不忧虑,你才是自己最大的敌人
附录 名人心态实录