大学生心理健康与心理素质训练_在线百科全书查询
大学生心理健康与心理素质训练
图书信息
书 名：大学生心理健康与心理素质训练
作 者：吴建玲 主编
出 版 社：华南理工大学出版社
出版时间：2008-1-1
版 次：1
页 数：249
字 数：355000
印刷时间：2007-8-1
开 本：
纸 张：胶版纸
印 次：1
I S B N：9787562326779
包 装：平装
20129180
内容简介
本书内容涉及心理健康与大学生的成才发展、认识自己、挖掘潜能、人际交往和学会沟通、正确认知、情绪与压力管理、人格的健全与发展、学习心理与考试焦虑、职业生涯规划、推荐自己、恋爱心理、婚姻与性、生命与死亡、心理障碍与咨询治疗等方面。本书贯彻发展的原则，把心理健康教育正确定位在激发全体学生的心理潜能。提高心理素质，维护心理健康，完善健康人格，促进个人成长上。
目录
第一章 总论——心理健康与大学生的成才发展
第一节 心理健康的重要性
第二节 心理健康的有关理论
第三节 你的心理健康吗？
第四节 如何提升心理素质
课后作业
附录1 临床症状自评量表（SCL-90）
附录2 推荐阅读——李开复《做最好的自己》
第二章 我是谁？——大学生自我意识与心理健康
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的发展
第三节 大学生健全自我意识的培养与完善
课后作业
附录1 自我和谐量表问卷（SCCS）
附录2 心理活动——20个我是谁
