催眠暗示语言模式_在线百科全书查询
催眠暗示语言模式
催眠暗示指令的种类
直接指令 这一类暗示通常以命令的方式，用简单句说出。直接指令的特点是清晰、简明扼要。
间接暗示 暗示被嵌入相对复杂的句子中。间接暗示常常使用“跟导式”语言模式，允许对方进行选择，有时候使用含糊不清、模棱两可的表达方式。
互动式暗示 在催眠过程中，通过催眠师与来访者之间的互动而形成的暗示。互动式暗示利用来访者的语句、意象和感觉。
技巧式暗示 技巧式暗示是一组用于实施某种特定技巧的指令。技巧式暗示常常与意识运动（如手指信号、手臂悬浮）相关，用于示意某一技巧的进展或终结。
跟导式催眠（埃里克森式催眠）
权威式 跟导式
直接指令 间接暗示：隐喻
命令式口气 引人入胜的语音
补充式关系（催眠师主导，具有权威） 对称式关系（催眠师与来访者是平等或互补的）
“父亲式”催眠 “母亲式”催眠
先跟后带式导入技巧
“先跟后带”是什么？
“先跟后带式” 导入技巧的核心是引导来访者进入“对，就是这样” 的状态。
“先跟” 部分的语言使得来访者在内心作出认可的回应，或进入“是的” 状态。“后带” 部分指的是用来引导来访者进入催眠状态的句子。
“先跟后带”的语句形式
“先跟”语句 连接词 “后带”语句
1、 关于来访者当下的感官体验的描述 （视、听、感）
2、 很有把握得到来访者认可的陈述
3、 用来访者的语言复述他的话 并且、就像、同时、随着、然后、引起，等等 是一个暗示，它或许是来访者体验到的，或许不是。但它总是将来访者引向某个方向 （最好使用简单的“连接词”与“先跟”部分联系起来）
你正坐在那里 并且 开始注意到你已经感到多么地舒服
你可以听到我在说话 同时 你的另一个部分可以飘飘然地尽情放松
你可以感觉到椅子支撑着你的身体 随着 你想像如果闭上眼睛会有多么的美妙
先跟后带导入技巧的步骤
① 让来访者坐在一个舒服的位置上，双脚平放于地板，双手自然下垂，放于大腿上。引导来访者说“好极了” “太棒了” 等增加力量的话；
② 先用4句“先跟语句” 导入，句与句之间做适当的停顿并观察来访者的反应；
③ 随后用1句“后带语句”——利用上面表格中描述的句式把“后带语句” 与先前的“先跟语句” 联系起来。稍视停顿，观察来访者的反映。
④ 用3句“先跟语句”，紧跟2句“后带语句”；
⑤ 用2句“先跟语句”，紧跟2句“后带语句”；
⑥ 用1句“先跟语句”，紧跟4句“后带语句”。
跟倒式语言模式
可能性 使用可能性的情态动词（可以、可能、也许等），而不用必要性的情态动词（应该、会、要等）。
委婉体 加在句子起始位置上，使提问或陈述句变得委婉的词语。（“我很好奇是……”“我不知道……”等等）。委婉体常用于嵌入式提问或嵌入式指令。
嵌入式提问 为了使提问变得婉转，把问题嵌入到一个陈述句中，对方往往会对这个陈述句作出类似于回答问题的反应。在问句前加委婉体。
嵌入式暗示 这是一种双层式交流。在一句话里，既有意识层面的讯息，也同时有发送给潜意识的信息。面向潜意识的信息通过语音语调的变化而“标示”出来。
假设性对话 把暗示嵌入到提问中，使对方把它当作一个问题来回答。（如：你能否、你是否可以、你会不会、你要不要等。再在句子后跟上一外附加疑问句）。
引用 假借他人之口传递暗示。
间接暗示的分类
间接暗示是在跟导式语言的基础上发展并使用的众多的暗示技巧。根据埃里克森在他的著述中所使用的众多的间接暗示，可从其中归纳摘录、分类出以下部分间接暗示：
① 知觉引导（Directing Attention ）；
② 隐含预设式（Implication）；
③ 真实性陈述（Truism）；
④ 开放式暗示（Open Ended Suggestion）；
⑤ 类比可择式（Comparable Altermatives）；
⑥ 完全选择式（All Possibilities）；
⑦ 反义并列式暗示（Opposites）；
⑧ 意识与潜意识关联法（Conscious and UnconsciousLinks）。
催眠导入法
“艾曼”导入法
步骤：① 身体放松→ ② 精神放松→ ③ 催眠深化→ ④ 因势利导→ ⑤ 返回、唤醒。
催眠导入的种类
放松导入法 这种催眠导入法的要领是引导全身放松，也是最常用的放松。它的方法是从头到脚（或从脚到头）逐步有序地放松全身各肌肉群。
凝神观想 该催眠导入法的重点是凝神观想某一点视觉对象、某种声音、某种身体感受或某个意念。尽管凝神观想存在于所有催眠状态中，但凝神观想导入法更为直接地要求、鼓励来访者在导入过程中这样做。
回想催眠体验 要求来访者回想起过去的某一次催眠体验——它对于曾经有过正面的催眠体验的来访者尤其有用。该导入法出适用于来访者曾有的自然进入催眠状态的体验。
间接导入法 这种导入法运用间接暗示模式、隐喻或类比法交来访者导入催眠状态。
过载导入法 人的意识在同一时间可以处理大约72 的信息。一旦超过这个容量，应接不暇的意识往往采取退避，从而进入潜意识状态。
快速休克导入法 运用极为短促、迅速的指令以便达到快速导入催眠状态的效果。催眠师常常制造突如其来的惊愕、震惊等，紧接着给出短促的指令（常常用于舞台表演）。
