触手可及的健康_在线百科全书查询
触手可及的健康
图书信息
书 名: 触手可及的健康
作 者：美雅小仙
出版社： 北京理工大学出版社
出版时间： 2010年9月1日
ISBN: 9787564038090
开本： 16开
定价: 25.00元
内容简介
《触手可及的健康》内容简介：绘出生活百态尽显都市风采，时尚的生活，健康的人生，用快乐的心描绘与众不同的时尚生活。想笑就笑，鱼尾纹全部消失；爱吃就吃，小肚腩自动隐藏！时尚，健康，一个都不能少！
健康的画笔，握在自己的手上，绘出的生活截然不同，换一种色彩，你会发现，健康，原来触手可及。
作者简介
美雅小仙，曾任某时尚杂志资深编辑，崇尚自然健康的生活方式，希望此书疲惫的都市人带来一新鲜的空气。
图书目录
第一章 告别亚健康
我亚健康了吗？
爱眼新主张
我的胃
她们为何伤痕累累
第二章 时尚并健康
我时尚我健康
创造自己的时尚
加班也健康
出差心情
第三章 时尚办公室
绿色办公环境
远离辐射
远离空调病
忙里偷闲做什么
第四章 时尚健身
瘦身瑜伽
甩掉“游泳圈”
坚持！坚持！
健康长“瘦”
……
第五章 时尚养生法
第六章 时尚家居
第七章 时尚健康丽人
第八章 时尚生活我做主
