补益煲汤
图书信息
书名:补益煲汤
出版社: 人民军医出版社; 第1版 (2007年11月1日)
平装: 271页
开本: 32开
isbn: 9787509113097
条形码: 9787509113097
商品尺寸: 20.2 x 13.8 x 2 cm
商品重量: 281 g
品牌: 人民军医出版社
内容简介
本书将筛选出来的汤品分为春季补益煲汤、夏季补益煲汤、秋季补益煲汤、冬季补益煲汤,每类选入100个汤品,共计400个。为了方便读者更好地调理身体,本书还单独分立出了一类药膳补益煲汤,选入50方,较为常见和普遍出现的症状作为防治目的,以增强汤品祛病养生的功效。本书内容翔实具体,实用性强,希望能成为广大读者日常饮食保健养生的好帮手。
作者简介
范晓清,男,汉族,52岁。著名传统养生学、现代健康问题专家;大众健康读物自身策划人、作家。学医出身,中西医均有涉及;尤其对中医养生学情有独钟。自1990年起开始研究传统文化。同年,成为职业撰稿人。十几年来,曾为多家出版单位策划、主编、撰写过近百部健康生活类和人文类书稿。其作品在大陆、港台及北美地区均有销售。
目录
一、春季补益煲汤
1,香芹蘑菇汤
2,银丝三白汤
3,鸡蛋葱花汤
4,青丝白玉汤
5,清水芙蓉汤
6,蛋花榆钱汤
7,双色脆叶汤
8,冬瓜海带鸡蛋汤
9,双豆芥菜汤
10,菠菜菇笋汤
……
二、夏季补益煲汤
三、秋季补益煲汤
四、冬季补益煲汤
五、药膳补益煲汤