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本华莱士
本华莱士（1974年9月10日—）出生于美国亚拉巴马州怀特霍尔（White Hall, AL），美国职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA底特律活塞队。
中文名：本华莱士
外文名：Ben Wallace
别名："Big Ben"
国籍：美国
出生地：美国亚拉巴马州怀特霍尔
出生日期：1974年9月10日
毕业院校：弗吉尼亚联合大学(VUU)
身高：2.06米/6英尺9英寸
体重：108.9公斤/240磅
运动项目：篮球
所属运动队：底特律活塞队
主要奖项：1届NBA总冠军(2004)4届NBA最佳防守球员4届NBA全明星阵容
球衣号码：6号
NBA选秀：1996年未选秀
中文全名：本卡梅华莱士
英文全名：Ben Camey Wallace
个人简介
赤脚身高：2.01米
穿鞋身高：2.04米
官方身高：2.06米
本华莱士是十年难得一见的防守天才，超强的弹跳力和上肢力量让他在篮下往往能够占到先机，因抢篮板球对他来说是一件简单的事情。来到活塞队之后的出色表现让活塞成为NBA最佳防守球队。2001-02赛季本华莱士以平均每场13个篮板和3.48个火锅的惊人表现摘走该年度最佳防守球员的称号。并且在篮板和盖帽两项数据都是赛季联盟第一，勇猛的他如屹立不倒的“大本钟”，他是一位篮板界的“贾森-基德”。
成长经历
背景
像很多NBA球员那样，本华莱士也出生在美国小城市的贫困区，而且是在美国种族歧视最严重的阿拉巴马州。华莱士和他的母亲以及兄弟姐妹们住在三个狭小的房间，房子周围长着很多白杨树和松树。小的时候，大本就知道自己的家庭境况很糟糕，他明白一个道理：努力工作，就是是为了活下去。这对他今后的
职业选择也起到很大的作用。他们没有车，甚至可能是全镇最晚用上电的家庭。为了能应付生活，大本不得不到地里收割蔬菜和牲畜吃的甘草来换取微薄的零用钱，他还曾和他的兄弟们爬上火车，偷一些核桃之类的东西，然后卖掉换钱。 那时，华莱士一家八个男孩经常凑在一起打球，他们没有足够的钱去正规的场地比赛，只能在房子外面的空场上挂一个铁圈充当篮筐。作为八个男孩中最小的一个，儿时的大本经常得不到哥哥们的传球。如此郁闷了很长时间，这孩子总结出一个道理：既然队友不传球，那么要想掌控皮球，只剩两种方式——或抢断，或抓篮板。久而久之，抢篮板和断球成为他一进入比赛场地脑子里首先想到的事。童年“惨痛”的记忆让他明白球不会自己飞到手中，因此，在日后的任何一场比赛中，他都会拼尽力争取每一个篮板球，也绝不放过每一次抢断和盖帽。前辈里克马洪曾这样评价他，“他抢篮板球，就像是球衣里装了一块磁铁，而球仿佛就是用铁做的，一下子被他吸入怀中。”
少年时代
少年时代，球场上渐渐得宠的华莱士曾认为自己是个全才，他经常向别人吹嘘自己拥有伊塞亚托马斯的投
篮、乔丹的扣篮和魔术师的传球，他渴望吸引别人尊重的目光，但事实上，他的作法却引起了队友和教练的反感。但华莱士并不在意别人的意见，周围人对他的不满情绪，反倒让他越来越刻苦，非要用拼命的训练证明自己是个大人物。他并没有受到周围环境的影响，他依靠给邻居们理发赚来的钱，参加了由当时尼克斯球星奥克利举办的篮球训练营。由于当时与他一起参加训练营的伙伴们都只把那里当作一个游乐场来对待，这与华莱士的初衷背道而驰，郁闷的他去找奥克利单挑。但以他当时的水平，根本不可能打败任何一名NBA球员，更何况是这位被尼克斯球迷称作“搏击爱好者”的古怪球员。但据奥克利后来回忆，“我们原以为这里的孩子都是没有斗志的软蛋，然后本就站在了我面前。虽然他一开始不愿意在我面前表现，但是我能看得到他眼睛里的斗志。”事实正如奥克利所说的那样，华莱士拼尽全力卡位，总能将对手挡在身后。事后奥克利对华莱士说：“你在身体对抗时展现出的本领或许可以帮助你进军NBA，但首先，你必须忘记魔术师的传球，你要清楚你的天赋和角色。” 正是奥克利一语点醒梦中人，迷茫中的大本第一次看清人生的方向。
经历坎坷
大学毕业之后本华莱士进入奥本大学（Auburn），但是当时却没有能够梦寐以求成为一名篮球选手，校方的理由是：“你不能加入篮球队，因为你只有足球奖学金。”学校和华莱士之间的误会一直没有能够消除，他也只能遗憾跟篮球队说再见。
后来有一次机会让这个篮板天才重新回到篮球场上。查尔斯奥克利在亚拉巴马州举办了一个暑期篮球夏令营，本华莱士也参加了这后来改变他一生的活动。查尔斯奥克利非常惊讶发现了这个天才的存在，了解过本华莱士的情况之后奥克利通过朋友帮忙把本华莱士带到了俄亥俄州一所叫做（Cuyahoga）的社区学院。熟悉了周遭的环境之后本华莱士的篮球天才开始爆发，在这个篮球水平并不高的学校，大二的本华莱士打出平均24分17个篮板和7次盖帽的无敌铁金刚成绩。大三那年在奥克利的帮助下本华莱士加盟奥克利的母校弗吉尼亚联合大学，在这里他所展现出来的风格完全就是卡通中的樱木花道。大四那年，本华莱士每场12.5分10.5个篮板和3.68次助攻的优异表现帮助弗吉尼亚联大打入NCAA二级联赛的四强。
次年的NBA选秀大会上，本华莱士没有得到任何球队的邀请（1996年入选的新人现在大都赫赫有名）。正
当本华莱士准备另谋出路的时候，当时凯尔特人主帅 M.L. Carr给了他一个机会，就是代表凯尔特人参加夏季联赛。但是之后教练却以身高不够为由，让本华莱士打后卫，以他的风格，最后的结果当然可想而知。
离开波士顿之后，本华莱士准备前往意大利寻找自己的篮球生涯，结果同样是失败。但是这个时候他却接到了当时华盛顿子弹的通知，让他参加球队的季前训练营，这次本华莱士终于成功踏入NBA。不过随之而来的就是球队中的竞争，但是的子弹队，密歇根五虎中的韦伯和霍华德都是球队的王牌选手，他的机会仍然非常有限。一直到韦伯加盟国王之后华莱士才开始有比较足够的时间发挥自己的才能。他拼劲十足的球风以及扎实的防守功夫开始受到重视。1999-2000赛季华莱士来到内线空虚的魔术，在奥兰多本华莱士成为球队不可或缺的内线支柱，加上作风同样强硬的奥特洛几乎包办了魔术队所有脏活累活，当时魔术主帅里弗斯这样评价他：“他是内线球员中的基德”意思就是说他不用依靠得分，而是靠篮板和防守同样可以左右比赛。
一年之后魔术为了得到希尔将华莱士和阿特金斯送到汽车城底特律。当时活塞主帅还是坏孩子成员之一的乔杜马斯，得到这一员悍将心中不由狂喜。华莱士也从此奠定了在活塞铁打主力的位置。这一年暑假，华莱士参加了皮特纽维尔的长人训练营（Pete Newell Big Man Camp），加强自己脚步移动和地位单打方面的技术。这次夏令营让华莱士在进攻方面取得了长足的进步。在活塞的第一个赛季交出了平均6.4个篮板和13.2分的个人职业生涯新高。第二年乔杜马斯因为战绩太差被里克卡莱尔取代了主帅的位置。卡莱尔开始以华莱士的为基础，将活塞打造成了一直具有钢铁般防守的球队，至今活塞终于成为全联盟防守最出色的球队，上个赛季活塞一路杀入东区半决赛，华莱士也达到了职业生涯的一个高峰。
运动生涯
成长
本华莱士（Ben Wallace ）出身贫寒，1974年9月10日出生于美国亚拉巴马州乡下一个贫困的家庭，本华莱士是家庭中的第十个孩子。在和周围的孩子们玩耍的时候华莱士开始接触篮球，当时由于自己年纪太小得不到同伴的信任，因此很少能够得到同伴的传球，于是华莱士就学会了自己去抢球，他总是球场上最拼命的一个，这样的打球风格从此影响了他后来的职业生涯。本华莱士同时还是一个擅长各项运动的选手，田径，美式足球，棒球都可以胜任，当然，篮球才是他真正热爱的运动。
中学毕业之后本华莱士进入弗吉尼亚联合大学，但是当时却没有能够梦寐以求成为一名篮球选手，校方的理由是：“你不能加入篮球队，因为你只有足球奖学金。”学校和华莱士之间的误会一直没有能够消除，他也只能遗憾地不能进篮球队。
后来有一次机会让这个篮板天才重新回到篮球场上。NBA球星查尔斯奥克利在亚拉巴马州举办了一个暑期篮球夏令营，本华莱士也参加了这后来改变他一生的活动。查尔斯奥克利非常惊讶，了解过本华莱士的情况之后，查尔斯奥克利通过朋友帮忙把本华莱士带到了俄亥俄州一所叫社区学院。熟悉了复杂的篮球环境之后，本华莱士的篮球天才开始爆发，在这个篮球水平并不高的学校，大二的本华莱士打出平均24分17个篮板和7次盖帽的无敌成绩。大三那年在奥克利的帮助下，本华莱士加盟弗吉尼亚联合大学的校队。本华莱士大四那年，他场均12.5分10.5个篮板和3.68次助攻的优异表现帮助弗吉尼亚联合大学打入“NCAA二级联赛”的四强。
进入NBA
1996年的NBA选秀大会上，本华莱士没有得到任何球队的邀请。正当本华莱士准备另谋出路的时候，当时凯尔特人主帅米勒卡尔给了他一个机会，就是代表凯尔特人参加夏季联赛。但是之后教练却以身高不够为由，让本华莱士打后卫，以他的风格，只适合打中锋。
离开波士顿之后，本华莱士准备前往意大利寻找自己的篮球生涯，结果同样是失败。但是这个时候他却接到了当时华盛顿子弹队的通知，让他参加球队的季前赛训练营，这次本华莱士终于成功踏入了NBA。不过随之而来的就是球队中的竞争。当时的子弹队，“密歇根五虎”中的韦伯和霍华德都是球队的王牌选手，他的机会仍然非常有限。一直到韦伯加盟萨克拉门托国王队之后，本华莱士才成为首发的中锋，开始有比较足够的时间发挥自己的才能。他拼劲十足的球风以及扎实的防守功夫开始受到重视。1999-2000赛季，本华莱士来到内线空虚的奥兰多魔术队。在魔术队，本华莱士成为球队不可或缺的内线支柱。当时魔术主帅里弗斯这样评价他：“他是内线球员中的基德。”意思就是说他不用依靠得分，而是靠篮板和防守同样可以控制比赛。
生涯巅峰
2000-2001赛季，魔术队为了得到当时的得分王牌格兰特希尔，就将本华莱士和查尔阿特金斯交易到了底特律活塞队，他的球衣号是6号。当时活塞队的主帅还是“坏孩子军团”成员之一—乔杜马斯，他得到这一员悍将心中不由狂喜。本华莱士也从此奠定了在活塞铁打主力的位置。这一年暑假，华莱士参加了皮特纽维尔的长人训练营（Pete Newell Big Man Camp），加强自己脚步移动和低位单打方面的技术。这次夏令营让华莱士在进攻方面取得了长足的进步。在活塞的第一个赛季交出了平均13.2个篮板和6.4分的个人职业生涯新高。第二年乔杜马斯因为战绩太差被里克卡莱尔取代了主帅的位置。卡莱尔开始以本华莱士的为基础，将活塞打造成了一直具有钢铁般防守的球队，活塞终于成为全联盟防守最出色的球队，2002-2003赛季，赛季活塞一路杀入东区决赛，本华莱士也达到了职业生涯的一个高峰。
本华莱士的风格和活塞全盛时期阵容简直是天作之合，甚至有人如此评价他：“他结合了罗德曼的篮板功夫和打死不退的精神，约翰沙利的盖帽功夫和杀人不眨眼的风格，另外还有杜马斯奋斗不息的拼劲。”2002-03赛季NBA全明星周末，在NBA经过6年的搏斗之后本华莱士，终于征服球迷的心成为东部的首发中锋。
初在活塞队效力的6个赛季中，本华莱士荣获了2001-02赛季、2002-03赛季、2004-05赛季和2005-06赛季4届NBA最佳防守球员奖，6次入选NBA最佳防守阵容，并在2003-04赛季时与另一个华莱士——“怒吼天尊”拉希德华莱士组成了活塞的铁血内线，在总决赛凭借草根球队的韧性和无匹的血性击败了拥有“F4“的夺冠热门洛杉矶湖人队，夺得个人唯一一座总冠军奖杯。另外，著名的”奥本山事件“中本华莱士也扮演了主角之一。
远走他乡
2005-06赛季结束后，本华莱士因与活塞新任教练菲利普桑德斯不和而选择离开了底特律，接受了公牛队4年6000万的合同。而当大本背着这份大合同来到公牛后，并未展现出他在活塞时的防守水平，两个赛季中饱受膝伤困扰，场均只能贡献5.7分9.7篮板1.9助攻2.0盖帽，最终在2008年2月被交易到了骑士队。在为骑士打了78场比赛后，大本又被当做交换沙奎尔奥尼尔的筹码送到了菲尼克斯太阳队，后者随即买断了他的合同。面对日益衰退的处境，大本萌生了退役的念头。
回归活塞
就在大本无人问津开始考虑退役时，活塞队对他发出了回家的召唤，而大本也没有犹豫太久，在2009年7月与活塞队签下一份1年合同。令人意外的是，回到活塞的大本仿佛焕发了第二春，赛季出场69次首发67场，在场均不足29分钟的时间内拿下5.5分8.7篮板1.2封盖，成为活塞的意外之喜。
2010年7月，大本与活塞队续约2年。
效力球队年表：
【1996-1997赛季】华盛顿子弹队（1997年更名为华盛顿奇才队）
【1997-1999赛季】华盛顿奇才队
【1999-2000赛季】奥兰多魔术队
【2000-2006，2009-2011赛季】底特律活塞队
【2006-2007赛季】芝加哥公牛队
【2007-2008赛季】芝加哥公牛队、克里夫兰骑士队
【2008-2009赛季】克里夫兰骑士队
技术特点
身体
本华莱士身高2.06米，在NBA中并不算高，体重108.9公斤，在NBA中也不算重，但是他的身体却十分强壮，全身钢筋铁骨、拥有强壮异常的肌肉，使得在拼抢中很有优势，NBA官方测量数据，本华莱士的垂直弹跳达到105厘米、卧推达到455磅（超过沙奎尔奥尼尔的437磅），力量之强，堪称NBA的大力神，身体素质属于联盟顶级水平。
进攻
进攻是他最大的恐怕也是无法弥补的短处，他似乎永远不可能学会怎样柔和的利用他的手腕和手指。不过这两年本华莱士的中投也略微有了点准头，偶尔发起飚来 也令人不可小觑。不过受益于他的强壮身体，他的篮下强攻和二次进攻倒是颇具威胁。而且曾在奥兰多打过后卫的他面对高大中锋时，偶尔也能利用速度优势进行突破。总的来说，本华莱士的进攻作为蓝领型球员已是足够，但关键时刻恐怕谁也不会想到利用他得分。
防守
本华莱士能在弱肉强食的NBA占据一个重要的地位，靠的就是防守。篮板、盖帽甚至抢断，他样样在行，四届最佳防守球员就是最好的证明。若是仔细的来分析，本华莱士的一对一防守能力并没有一般人想象的那么出众，他优秀的防守能力主要体现在他精准的预判和突出的卡位能力，以及极其优秀的补防意识。另外还有表面不易看出来但其实是最重要的一点——那就是强烈的对胜利的渴望和对球的控制欲，这也是所有优秀防守者的共同特点。
场上态度
永远充满激情和力量，几乎永远保持高度的兴奋和注意力集中，认真对待每一次进攻和防守。玩命拼抢每个篮板球，积极参与每一次防守，可谓是努力勤奋型球员的代表，蓝领球员的楷模。
职业生涯数据
个人纪录
活塞队队史纪录
（截止2009-2010赛季）
常规赛
【阻攻总数】1297个
【半场比赛阻攻】7个
【单节比赛阻攻】5个
【单赛季助攻阻攻】278个
【单赛季平均阻攻】3.48个
【单节防守篮板】10个
季后赛
【半场比赛篮板】17个
【单节比赛篮板】13个
【单场比赛进攻篮板】11个
【单场比赛防守篮板】17个
【半场比赛防守篮板】12个
【单节比赛防守篮板】9个
【单场比赛抢断】7个
NBA纪录
（截止2009-2010赛季）
本华莱士是NBA历史上最年轻的连续六个赛季每赛季150助攻和100抢断的球员，也是NBA历史上唯一一名没有参加过选秀的全明星比赛首发球员，还是NBA历史上一共夺得4次NBA最佳防守球员的球员（完成此项记录的还有迪肯贝穆托姆博）。
本华莱士是联盟历史最矮的2000次盖帽先生。
NBA数据
常规赛平均数据
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
96-97 子弹 34 0 5.8 0.348 0.000 0.300 0.7 1.0 1.7 0.1 0.2 0.3 0.53 0.79 1.1
97-98 奇才 67 16 16.8 0.518 0.000 0.357 1.7 3.2 4.8 0.3 0.9 1.1 0.42 1.73 3.1
98-99 奇才 46 16 26.8 0.578 0.000 0.356 3.0 5.4 8.3 0.4 1.1 2.0 0.78 2.41 6.0
99-00 魔术 81 81 24.2 0.503 0.000 0.474 2.6 5.6 8.2 0.8 0.9 1.6 0.83 2.00 4.8
00-01 活塞 80 80 34.5 0.491 0.250 0.336 3.8 9.4 13.2 1.5 1.3 2.3 1.46 2.40 6.4
01-02 活塞 80 80 36.5 0.531 0.000 0.423 4.0 9.0 13.0 1.4 1.7 3.5 0.88 2.22 7.6
02-03 活塞 73 73 39.3 0.481 0.167 0.450 4.0 11.4 15.4 1.6 1.4 3.2 1.21 2.45 6.9
03-04 活塞 81 81 37.7 0.421 0.125 0.490 4.0 8.4 12.4 1.7 1.8 3.0 1.52 2.00 9.5
04-05 活塞 74 74 36.1 0.453 0.111 0.428 3.9 8.2 12.2 1.7 1.4 2.4 1.11 2.15 9.7
05-06 活塞 82 82 35.2 0.510 0.000 0.416 3.7 7.6 11.3 1.9 1.8 2.2 1.07 2.00 7.3
06-07 公牛 77 77 35.0 0.453 0.200 0.408 3.9 6.7 10.7 2.4 1.4 2.0 1.31 1.99 6.4
07-08 公牛 50 50 32.5 0.373 0.000 0.424 3.5 5.3 8.8 1.8 1.4 1.6 0.98 1.72 5.1
07-08 骑士 22 22 26.3 0.457 0.000 0.432 2.7 4.7 7.4 0.6 0.9 1.7 0.82 1.59 4.2
08-09 骑士 56 53 23.5 0.445 0.000 0.422 2.4 4.0 6.5 0.8 0.9 1.3 0.61 1.46 2.9
09-10 活塞 69 67 28.6 0.541 0.000 0.406 3.6 5.1 8.7 1.5 1.2 1.2 0.93 1.90 5.5
10-11 活塞 54 48 22.6 0.450 0.500 0.333 2.4 4.1 6.5 1.3 1.0 1.0 0.8 1.5 2.9
生涯 972 852 30.7 0.476 0.111 0.417 3.3 6.8 10.1 1.4 1.3 2.1 1.01 1.99 6.2
全明星 4 2 17.5 0.400 0.000 0.000 2.5 4.5 7.0 0.5 2.0 1.2 1.00 1.50 3.0
季后赛平均数据
赛季 球队 出场 首发 时间 投篮% 3分% 罚球% 进攻 防守 篮板 助攻 抢断 盖帽 失误 犯规 得分
01-02 活塞 10 10 40.8 0.475 0.000 0.436 4.8 11.3 16.1 1.2 1.9 2.6 1.90 2.40 7.3
02-03 活塞 17 17 42.5 0.486 0.000 0.446 5.1 11.2 16.3 1.6 2.5 3.1 0.88 2.94 8.9
03-04 活塞 23 23 40.2 0.454 0.000 0.427 4.1 10.1 14.3 1.9 1.9 2.4 1.61 2.52 10.3
04-05 活塞 25 25 39.1 0.481 0.000 0.461 3.8 7.5 11.3 1.0 1.7 2.4 1.20 2.60 10.0
05-06 活塞 18 18 35.7 0.465 0.000 0.273 3.3 7.2 10.5 1.7 1.3 1.2 0.83 2.28 4.7
06-07 公牛 10 10 36.9 0.566 0.000 0.500 2.9 6.6 9.5 1.4 1.5 1.7 1.00 1.90 8.7
07-08 骑士 13 13 23.4 0.515 0.000 0.350 2.5 4.0 6.5 1.2 0.6 1.1 0.54 2.00 3.2
08-09 骑士 14 0 12.6 0.615 0.000 0.000 1.3 1.4 2.7 0.3 0.3 0.3 0.21 0.93 1.1
生涯 130 116 34.8 0.482 0.000 0.418 3.6 7.6 11.2 1.3 1.5 1.9 1.05 2.28 7.2
荣誉记录
1届NBA总冠军（2003-04赛季）
4届NBA最佳防守球员（2002，2003，2005，2006）
4次入选全明星阵容（2003，2004，2005，2006）
3次入选NBA最佳阵容2阵（2003，2004，2006）
2次入选NBA最佳阵容3阵（2002，2005）
5次入选NBA最佳防守阵容1阵（2002-2006）
1次入选NBA最佳防守阵容2阵（2007）
