十月怀胎知识百科_在线百科全书查询
十月怀胎知识百科
《十月怀胎知识百科》内容简介：很多女性在享受即将要做妈妈的幸福同时，往往又倍感艰辛，对怀孕、分娩、育儿感到不知所措。虽然从孕前准备再到生产分娩以及新生儿的护理，女性无论是生理还是心理都发生了巨大的改变，但是这种脱胎换骨的经历并不是无法可循的。《十月怀胎知识百科》正是为女性朋友们量身打造，书中涉及到孕前优生保健、孕期优孕保健、产后调养护理以及新生儿的照料养育等内容，为您全面排忧解疑，提供科学的指导。
图书信息
书名：十月怀胎知识百科
作者：赵江鹏
出版社：吉林大学出版社
出版时间：2009年8月
ISBN：9787560144016
开本：16开
定价：26.80元
内容简介
《十月怀胎知识百科（精美双色版）》是在国内顶级孕产专家团队指导下，针对孕妈妈每日的生活。提供了近年来最新以及最权威的孕产知识，给予您合理的建议和提醒，全方位地呵护准妈妈和宝宝的安全健康。
图书目录
第一篇 孕前准备——只为怀上最棒一胎
第一章 孕前知识面面观
一、孕前您应该了解的
了解受孕的生理过程
怎样确定排卵时间
怀孕后会有哪些生理变化
要为怀孕调养好身体
优生的含义
准爸爸的优生准则
准爸爸优生的饮食习惯
准妈妈的优生准则
准妈妈优生的饮食习惯
父母的血型与优生的关系
环境因素与优生的关系
二、选择最佳怀孕时间
适宜生育的最佳年龄
适宜受孕的最佳时机
适宜妊娠的最佳季节
适宜妊娠的最佳环境
三、为了宝宝准爸妈必做的准备
孕前的心理调适
为怀孕做好生理准备
怎样做好孕前的物质准备
孕前的营养知识必备
其他孕前必备的
四、远离不孕不育的尴尬
“不孕”、“不育”是一回事吗
女性不孕的原因有哪些
男性不育的原因有哪些
五、遗传对未来宝宝的影响
遗传对孩子有哪些影响
身高与遗传的关系纽带
容貌与遗传的关系
智力高低来自遗传吗
近视是否也会遗传
性格一半来自遗传
近亲婚配的危害
哪些夫妇应做遗传咨询
第二章 孕前问题点点通
一、生男生女的问题
您知道生男生女的奥秘吗
“酸儿辣女”说法不科学
性交日与生男生女的关系
通过饮食有可能控制生男生女吗
二、您应该注意的问题
您有抽烟的习惯吗
远离酗酒带来的伤害
为了宝宝要重择职业
小心用药问题
谨慎面对养宠物问题
孕期化妆带来的烦恼
日常生活应回避的问题
三、准爸爸也应注意的问题
孕前应做好“护精”工作
准爸爸要为怀孕创造条件
第二篇 孕期保健——轻松怀孕280天
第一章 不安与惊喜的交织（怀孕第一个月）
一、和宝宝一起成长
孕妈妈的身体变化
眙宝宝的成长
二、您应该关注的
如何知道怀孕了
预产期的推算方法
怀孕早期有什么感觉
如何识别假孕
早孕反应应怎样克服
重视孕早期检查
阴道流血应引起重视
三、本月日常生活保健与护理
孕妈妈日常护理原则
怀孕后禁用哪些化妆品
孕妈妈可以去美容院吗
为孕妈妈营造良好的环境
做好自我监护
保证睡觉的质量
准爸爸们应做到哪些
孕妈妈过性生活需要注意什么
四、本月应实的胎教
胎教的概念和意义
本月胎教内容
本月胎教日记要点
五、本月营养饮食专家指南
维生素的补充
孕妈妈如何补充叶酸
孕早期营养原则
孕期不宜多吃哪些食物
孕妈妈不要用搪瓷杯喝热饮
六、向您推荐三月最佳食谱
红枣莲子羹
西红柿烧豆腐
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第三篇 产后护理——关注母婴的健康
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